Fodbold Piger
29. marts 2022

Tennislinjen

Vi træner tennis hver tirsdag og torsdag fra 8.00-9.30.

Træningen på tennislinjen er organiseret som individuel træning med de fokuspunkter du har behov for. Træningen vil være niveaudifferentieret og tilpasset dit niveau. 

Hvad træner vi?

På tennislinjen arbejder vi ud fra de 4 områder:
  • Det fysiske
  • Det tekniske
  • Det taktiske
  • Det mentale
  • Det inkluderer elementer som : Bevægelighed, styrke,benarbejde, for- og baghåndsgreb, boldkontakt, strategi, det spilbare centrum, målsætning/evaluering, koncentration/fokus, visualisering

Træner på tennislinjen: KLIK her

 

Inspiration fra tennislinjen

 

Hvor træner vi?

 

På tennislinjen træner vi hver tirsdag og torsdag på tennisbanerne ved Skovdiget 1, 2880 Bagsværd.