Badmintonlinjen
Vi træner badminton hver tirsdag og torsdag fra 8.00-9.30.
Træningen på Badmintonlinjen er organiseret som individuel træning. Træningen vil være niveaudifferentieret og tilpasset dit niveau og det du har brug for at arbejde med for at tage det næste skridt i din sportslige udvikling.
Forventninger
Det bliver forventet at alle spillere er træningsparate og kommer for "at træne" og ikke for "at blive trænet". Din første opgave på Badmintonlinjen er at udarbejde din individuelle udviklingsplan. Denne udarbejdes i samråd med din kontakttræner på Badmintonlinjen og vil fungere som en træningsdagbog i løbet af din tid på SCG
Hvad træner vi?
På Badmintonlinjen arbejder vi udfra de 4 områder:- Det fysiske
- Det tekniske
- Det taktiske
- Det mentale Det inkluderer elementer som : Bevægelighed, styrke,benarbejde, for- og baghåndsgreb, boldkontakt, strategi, det spilbare centrum, målsætning/evaluering, koncentration/fokus, visualisering
Træner på Badmintonlinjen: KLIK her
Inspiration fra Badmintonlinjen
Hvor træner vi?
På Badmintonlinjen træner vi hver tirsdag og torsdag i badmintonhallerne ved Gladsaxevej 200, 2860 Søborg.
