Ishockey
24. august 2018

Badmintonlinjen

Vi træner badminton hver tirsdag og torsdag fra 8.00-9.30.

Træningen på Badmintonlinjen er organiseret som individuel træning. Træningen vil være niveaudifferentieret og tilpasset dit niveau og det du har brug for at arbejde med for at tage det næste skridt i din sportslige udvikling. 

Hvad træner vi?

På Badmintonlinjen arbejder vi udfra de 4 områder:
  • Det fysiske
  • Det tekniske
  • Det taktiske
  • Det mentale
  • Det inkluderer elementer som : Bevægelighed, styrke,benarbejde, for- og baghåndsgreb, boldkontakt, strategi, det spilbare centrum, målsætning/evaluering, koncentration/fokus, visualisering

Træner på Badmintonlinjen: KLIK her

Inspiration fra Badmintonlinjen

 

Hvor træner vi?

 

Badminton

På Badmintonlinjen træner vi hver tirsdag og torsdag i badmintonhallerne ved Gladsaxevej 200, 2860 Søborg.