Træningen på Badmintonlinjen foregår i Badmintonhallerne på Idrætsanlæggene i Gladsaxe.
Vi træner Badminton hver tirsdag fra 8.00-9.30 og basistræning på Basislinjen hver torsdag fra 8.00-9.30.
Forventninger
Det bliver forventet at alle spillere er træningsparate og kommer for "at træne" og ikke for "at blive trænet". Din første opgave på Badmintonlinjen er at udarbejde din individuelle udviklingsplan. Denne udarbejdes i samråd med din kontakttræner på Badmintonlinjen og vil fungere som en træningsdagbog i løbet af din tid på SCGHvad træner vi?
På Badmintonlinjen arbejder vi udfra de 4 områder:
- Det fysiske
- Det tekniske
- Det taktiske
- Det mentale
Det inkluderer elementer som : Bevægelighed, styrke,benarbejde, for- og baghåndsgreb, boldkontakt, strategi, det spilbare centrum, målsætning/evaluering, koncentration/fokus, visualisering
Inspirationsbilleder fra Badmintonlinjen
Hvor træner vi?
Badminton:
Gladsaxevej 200, 2860 Søborg - Badmintonhallerne
